MENU
Weronika Nowak

Sztuka szybkiego i skutecznego zapamiętywania utworów

Autor: Weronika Nowak

2015-03-12

     W swojej muzycznej edukacji miałam pewien okres fobii. Był to lęk podczas publicznego występu przed tym, że zapomnę co jest dalej, że zatnę się mając „czarną dziurę” w głowie i po prostu przerwę występ. Wśród publiczności, rodzice, nauczyciele, koledzy i koleżanki ze szkoły muzycznej, co tym bardziej wywierało presję, by zaprezentować się jak najlepiej. Oczywiście ten lęk brał się z tego, że już raz musiało się to wydarzyć. Być może wtedy nawet nie było to zauważalne dla słuchających, ponieważ płynnie udało mi się przejść kilka taktów dalej. Jednak po zejściu ze sceny w umyśle został tylko ten moment, który zdążył już urosnąć do ogromnych rozmiarów i zaczyna się kręcić czarny scenariusz w postaci myśli „A co by było gdybym totalnie zapomniała co jest dalej? Na pewno wszyscy później by o tym rozmawiali. A co będzie jak przydarzy mi się to ponownie i wtedy sobie nie poradzę i po prostu przerwę występ? Będzie totalna klapa. Będę „spalona” i tak dalej w nieskończoność. Zanim się obejrzymy, to co miało sprawiać nam przyjemność zaczyna blokująco stresować.



Pliki premium

Akordy z ćwiczenia w pliku audio